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Heutzutage ist ACE Fitness ACE-Personal-Trainer Zertifizierungsprüfung sehr beliebt. Es kann auch die Fähigkeit eines Fachmannes messen. Mit dem Zertifikat von ACE Fitness Certified Engineers werden Sie sicherlich eine bessere Arbeit und eine schönere Zukunft haben.

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Einfaches Verfahren: Es gibt nur zwei Schritte, damit Sie Ihren Kauf abschließen. Nachdem Sie bezahlen, werden wir das Produkt sofort in Ihre Mailbox schicken. Dann downloaden Sie den Anhang und Sie werden Ihr Produkt erhalten.

Einfach und bequem zu kaufen: Um Ihren Kauf abzuschließen, gibt es zuvor nur ein paar Schritte. Nachdem Sie unser Produkt per E-Mail empfängen, herunterladen Sie die Anhänge darin.

ACE Fitness American Council on Exercise (ACE) Personal Traniner (PT) ACE-Personal-Trainer Prüfungsfragen mit Lösungen:

1. A healthy 40-year-old male client would like you to be his personal trainer. You express that you require
specific personal data to ensure that he can safely pursue fitness activity. Which of the following would be
recommended as a MINIMAL prerequisite?

A) A PAR-Q
B) A lifestyle questionnaire
C) A medical clearance prior to training
D) A detailed medical history form

2. According to the transtheoretlcal model of behavioral change, during which stage is it MOST appropriate for
the ACE certified Personal Trainer to discuss the chance for relapse?

A) Maintenance
B) Action
C) Preparation
D) Contemplation

3. The increased hydration of intervertebral disks during sleep and the subsequent swelling of the disks upon
waking have significant implications for the flexibility of the spine. When should spinal flexibility be
performed to reduce the risk of injury to the disks?

A) Before rising
B) Later in the day
C) Within one hour of rising
D) Immediately after rising

4. What is the CEC requirement for certification renewal of an ACE certified Personal Trainer?

A) A minimum of 20 hours of CECs and a current CPR certificate are required every four years.
B) A minimum of 20 hours of CECs and a current CPR certificate are required every two years.
C) A minimum of 10 hours of CECs and a current AED certificate are required every two years.
D) A minimum of 10 hours of CECs and a current AED certificate are required every four years.

5. Why would endurance-trained individuals typically have lower resting heart rates than non-trained
individuals?

A) Decreased exercise blood pressure
B) Increased stroke volume
C) Increased maximal heart rate
D) Increased cardiac cycle

Fragen und Antworten: